しらたきのチャプチェ風

Laicy(旧Mad Hatter) @cook_40220457
ダイエット用作り置きです!辛さはそんなでもないので豆板醤の量はお好みで。辛いのが好きな方は輪切り唐辛子を加えても。
このレシピの生い立ち
白滝を持て余していたので作りました!
今回はお肉なしのシンプルレシピです!
作り方
- 1
しらたきは水気をきり、キッチンバサミで適当にカットする。ニラも5cmくらいにカット。
- 2
フライパンにごま油をしき、ニンニクを潰して炒め、しらたきの水気がとぶように炒めてから★の調味料を加える。
- 3
ニラを加えて和え、ニラがしんなりしてきたら完成!
コツ・ポイント
白滝の水気をしっかり飛ばすこと!
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
ダイエット 白滝 高野豆腐 チャプチェ ダイエット 白滝 高野豆腐 チャプチェ
100gの豚肉を高野豆腐でカサ増し、白滝でローカロリー!ダイエット中でもたっぷり食べれます。野菜は余り野菜でOK! こねりんく -
牡蠣&しらたき de チャプチェ風☆ 牡蠣&しらたき de チャプチェ風☆
2歳の娘が大好きなしらたき&牡蠣。大人も満足できるように豆板醤で辛みをきかせました。もちろん取り分けでお子様にもどうぞ♪ Jamm -
【作り置き】焼肉のタレで白滝チャプチェ風 【作り置き】焼肉のタレで白滝チャプチェ風
焼肉のたれと白滝を使って簡単チャプチェ♫春雨のかわりに白滝を使うことで【作り置き】でも美味しくいただけます 梅ちゃん~娘たちへ~
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21071561