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パセリとりんごのスムージー
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パセリとりんごのスムージー-レシピのメイン写真

パセリとりんごのスムージー

トミュー?
トミュー? @cook_40048987

パセリ消費に♪

リンゴを入れるので、パセリのクセはそれほど気になりません◎
このレシピの生い立ち
大量に収穫したパセリを少しずつでも消費したいな〜、と思い、いつものスムージーに入れてみたところ、緑色のきれいなスムージーになりました。

パセリ消費に♪

リンゴを入れるので、パセリのクセはそれほど気になりません◎
このレシピの生い立ち
大量に収穫したパセリを少しずつでも消費したいな〜、と思い、いつものスムージーに入れてみたところ、緑色のきれいなスムージーになりました。

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パセリとりんごのスムージー

トミュー?
トミュー? @cook_40048987

パセリ消費に♪

リンゴを入れるので、パセリのクセはそれほど気になりません◎
このレシピの生い立ち
大量に収穫したパセリを少しずつでも消費したいな〜、と思い、いつものスムージーに入れてみたところ、緑色のきれいなスムージーになりました。

パセリ消費に♪

リンゴを入れるので、パセリのクセはそれほど気になりません◎
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大量に収穫したパセリを少しずつでも消費したいな〜、と思い、いつものスムージーに入れてみたところ、緑色のきれいなスムージーになりました。

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材料

1人分
  1. パセリ ひとつかみ
  2. りんご 小1個
  3. バナナ(あれば) 1/2本
  4. 無調整豆乳(または牛乳) 200cc
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作り方

  1. 1

    りんごは2〜3cm角に切る。皮は剥かなくてもOK。

  2. 2

    バナナは皮を剥き、手でちぎる。

  3. 3

    材料を全てミキサーに入れて、なめらかになるまで撹拌する。

コツ・ポイント

パセリは味見しつつお好みで量を調整してください。

パセリを入れすぎると苦くなります。少量から試してみてください。

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トミュー?
トミュー? @cook_40048987
2022/11/10 10:32に公開
2010/03/14 キッチン開設。野菜ソムリエ。長野県松本市出身。長野県木曽町在住。2014/09-2017/03まで西アフリカのガーナ共和国に住んでいました。野菜好きが高じて、農園を始めました。
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