鯵のちらし風混ぜご飯 春菜食堂ϋ♡ @2507iino お酢が入っているのでちらし寿司のようにさっぱりと召し上がれます♬このレシピの生い立ち朝焼いた鯵を食べ忘れていて…。 もっと読む お酢が入っているのでちらし寿司のようにさっぱりと召し上がれます♬このレシピの生い立ち朝焼いた鯵を食べ忘れていて…。 もっと読む 鯵のちらし風混ぜご飯 春菜食堂ϋ♡ @2507iino お酢が入っているのでちらし寿司のようにさっぱりと召し上がれます♬このレシピの生い立ち朝焼いた鯵を食べ忘れていて…。 もっと読む お酢が入っているのでちらし寿司のようにさっぱりと召し上がれます♬このレシピの生い立ち朝焼いた鯵を食べ忘れていて…。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ご飯 1人分 鯵 1/2匹 白ごま 小さじ1 刻み海苔 適量 【薬味】 生姜 2切れ みょうが 2個 青ネギ 適量 【たれ】 ★酢 小さじ2 ★牡蠣だし醤油 小さじ1 ★ごま油 小さじ1 ★キビ砂糖 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯵の開きを焼く。 2 味の身をほぐす。 3 生姜は針生姜にする。みょうがは半分に切って細切りにする。 4 ★を混ぜ合わせる。※タレの量はお好みで。 5 ボールにご飯・鯵・★・薬味（半分）・白ごまを入れて混ぜ合わせる。 6 器に盛り付けて薬味の残り・刻み海苔を散らす。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21086033 コピーしました！ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 2020/09/02 10:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材を探すのに日々奮闘中(ｏ´艸｀ｏ)ｧﾊ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。 もっと読む このレシピのキーワード ご飯 あじ みょうが たかきび 青ネギ しょうが 似たレシピ その他のレシピ エビマヨ弁当＊ スコーン〜なんちゃって さやいんげん天ぷら ハラペーニョマヨ 節約☆簡単！鶏むね肉の長ネギ塩だれ絡め 簡単香ばし❣ 焼きおにぎり ☆冷やし中華 ごまだれ☆ かんたん極半熟ゆで卵！ゆで時間は６分 HMで作るスフレパンケーキ ＊卵1つで！絶品オートミールクッキー＊ 具たっぷり！プルコギと野菜のキンパ Potato and corn croquettes Jam cookies or Swedish cookies Homemade Mozzarella Cheese Fresh tomato basil pasta Waffle iron egg sandwich 💣 韓国風無限キャベツ オクラの肉巻き チンゲン菜とじゃがいもの味噌汁 具なし茶碗蒸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21086033
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