プチトマト・えのきのツルツルナムル♪

京たまご
京たまご @kotama12

プチトマトとえのきのツルツルナムルです!冷え冷えで食べると味も格別です♪
このレシピの生い立ち
さっぱりと食べれるナムルです。冷やすと格別です!

プチトマト・えのきのツルツルナムル♪

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材料

2人分
  1. プチトマト 6個
  2. エノキ 1/2袋
  3. ニンニク 1片
  4. ●酢 小さじ1
  5. ●塩 小さじ1/4(1g)
  6. ●醤油 小さじ1/4
  7. ごま 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    プチトマトは半分に切ります。※写真のプチトマトはおおきかったので、4等分に切っています。

  2. 2

    えのきは石づきを切ってほぐします。レンジにかけて蒸します。

  3. 3

    えのきの粗熱が取れたら、軽く水気を絞ってトマト・えのき・ニンニクとあわせます。
    ニンニクはスプーンで潰します。

  4. 4

    ニンニクは皮を剝いてラップを巻いてレンジ600wに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろして下さい。

  5. 5

    ●印を加えて和えます。冷蔵庫で冷やします。

  6. 6

    冷えれば完成です!

コツ・ポイント

ニンニクはお好みで、レンチンかそのまますりおろして下さい。

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2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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