タチウオのしんじょう 蓮根チップス添え

SEATCLUB @cook_40050151
タチウオのしんじょう 蓮根チップス添え
このレシピの生い立ち
このレシピは兵庫県漁連SEAT-CLUBの魚食推進室のレシピです。
タチウオのしんじょう 蓮根チップス添え
タチウオのしんじょう 蓮根チップス添え
このレシピの生い立ち
このレシピは兵庫県漁連SEAT-CLUBの魚食推進室のレシピです。
作り方
- 1
太刀魚は頭を落として内蔵を抜き取り、腹を開いてきれいにし、水洗いする。
- 2
切込みを入れて大名おろしにし、スプーンで皮から身をこそげ取り、骨に付いた身もこそげてボウルに入れる。
- 3
骨はヒレを切り落とし、低温の油から入れてじっくりと揚げ、塩を振り骨煎餅にする。
- 4
蓮根は薄切り4枚を水にさらして水気を拭き取り、残りはすりおろして②のタチウオの身と絡め混ぜ、酒・塩・コショウを加える。
- 5
細ネギは小口切りにして混ぜ合わせ、4等分に分けて丸める。
- 6
フライパンの底一面に油を入れて熱し、蓮根の薄切りをきつね色に揚げる。
- 7
⑥のしんじょうを入れて火にかけ、よく混ぜたBを加えてとろみをつける。
- 8
器にしんじょうを盛り、餡を流し入れ、上にレンコンチップを添える。
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