糖質制限、カロリー制限！豆腐南蛮
どぼくぱんつ @cook_40180117
糖質制限のためのレシピをネットで探して備忘録です
似たようなレシピがあると思いますm(_ _ ;)m
このレシピの生い立ち
糖質制限でカロリーを抑えたくて試しました(^^)
適当に作りましたがびっくりするほど美味しかった！笑
糖質制限、カロリー制限！豆腐南蛮
糖質制限のためのレシピをネットで探して備忘録です
似たようなレシピがあると思いますm(_ _ ;)m
このレシピの生い立ち
糖質制限でカロリーを抑えたくて試しました(^^)
適当に作りましたがびっくりするほど美味しかった！笑
作り方
- 1
ゆで卵を作りマヨネーズと混ぜる
- 2
冷凍しておいた豆腐をレンジで解凍、水気を絞る
- 3
1cmくらいに切って塩コショウをまぶし、片栗粉を纏わせる
- 4
油を引いていい色になるまで焼く
- 5
ポン酢をかけてからタルタルソースをかける
コツ・ポイント
タルタルソースに塩コショウはいりません！
ポン酢の酸味だけで十分だと思います
足りない人は追加をm(_ _ )m
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21103898
