ササゲとイカのオリーブ炒め 簡単

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541

旬のササゲを使って簡単クッキング
このレシピの生い立ち
新鮮なササゲをいただいたので。

ササゲとイカのオリーブ炒め 簡単

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新鮮なササゲをいただいたので。

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材料

2人分
  1. イカ 2ぱい
  2. ササゲ 数本
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. ハーブソルト 適量
  5. トマト お好みで

作り方

  1. 1

    イカは内臓を出し輪切りにする。

  2. 2

    ササゲは5cmぐらいに切り、フライパンにオリーブオイルをひき炒める

  3. 3

    イカも入れ、ハーブソルトで味付けする。

  4. 4

    イカに火が通ったら出来上がり。
    皿に開けトマトを飾ります。

コツ・ポイント

中火でじっくりと火を通します。

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自宅で塾講師をしながら、ママ&主婦業。手抜き料理を美味しく作ることに生きがいを感じている。難しい料理よりも、簡単でボリュームのある料理が好きな家族に助けられている。ゴーヤ・バジル・ブルーベリーを庭で栽培。レシピは偏りがちかも!?
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