鶏胸肉のレモン煮

k☆ao
k☆ao @cook_40220586

学校給食でも人気な鶏肉のレモン煮☆
鶏胸肉で再現してみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
息子からリクエストを受けて。
学校給食の献立表具材を頼りに再現してみました!

鶏胸肉のレモン煮

学校給食でも人気な鶏肉のレモン煮☆
鶏胸肉で再現してみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
息子からリクエストを受けて。
学校給食の献立表具材を頼りに再現してみました!

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材料

5人分
  1. 鶏胸肉 800g
  2. 塩麹 大さじ5
  3. 塩胡椒 適量
  4. ★醤油 大さじ2
  5. ★酒 大さじ2
  6. ★みりん 大さじ2
  7. ★砂糖 大さじ2
  8. ★ポッカレモン 適量(多め)
  9. 適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を食べやすい大きさに切り、塩麹と一緒にポリ袋に入れて揉み込む。(6時間ほど冷蔵放置)

  2. 2

    鶏胸肉を取り出し塩胡椒を振る。
    油をひき表面がカリッとなるくらい両面を焼く。

  3. 3

    ★を入れて落し蓋をして煮込む。
    (レモンと砂糖は好みで調節してください)

  4. 4

    完成!

  5. 5

    丼にしても美味しいです(*^^*)

コツ・ポイント

レモン風味を味わいたい方は生レモン使用(果肉入り)をオススメします(*^^*)
酸味は砂糖で調節してください☆

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k☆ao
k☆ao @cook_40220586
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4児の母です。効率良く料理が進むように日々奮闘中!
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