砂糖と塩だけ!カボチャの煮物

きこりCooking
きこりCooking @cook_40377429

出汁としょう油なしでも美味しいカボチャの煮物作れます!
私はル・クルーゼの鍋で作ります。
このレシピの生い立ち
野菜の旨味にこだわっています

砂糖と塩だけ!カボチャの煮物

出汁としょう油なしでも美味しいカボチャの煮物作れます!
私はル・クルーゼの鍋で作ります。
このレシピの生い立ち
野菜の旨味にこだわっています

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材料

4人分
  1. カボチャ 中くらい1個
  2. 砂糖(できれば黒糖) 大さじ4
  3. 小さじ1

作り方

  1. 1

    カボチャの種を取る

  2. 2

    少し大きめに切る

  3. 3

    鍋に並べ、砂糖大さじ4、塩小さじ1を入れる

  4. 4

    カボチャを混ぜ、砂糖、塩を馴染ませる

  5. 5

    蓋をして10分置く
    ここでカボチャの水分が出ます。これを利用します

  6. 6

    弱火(IHで2番目)で10分火にかけ、10分後一旦火を止めひっくり返し、蓋をする

  7. 7

    また火にかけ、柔らかくなるまで煮込む

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