叙々ドレ簡単ゼンブヌードル油そば&スープ

マクロビ天授 @cook_40365300
ゼンブヌードルの茹で汁を使うことで、スープもほぼ同時に仕上がります。叙々苑ドレッシングの代わりに、醤油と胡麻油で代用可能
このレシピの生い立ち
HARELさんのレシピID 19205691 を参考に、小麦粉不使用のレシピにアレンジさせていただきました。
叙々ドレ簡単ゼンブヌードル油そば&スープ
ゼンブヌードルの茹で汁を使うことで、スープもほぼ同時に仕上がります。叙々苑ドレッシングの代わりに、醤油と胡麻油で代用可能
このレシピの生い立ち
HARELさんのレシピID 19205691 を参考に、小麦粉不使用のレシピにアレンジさせていただきました。
作り方
- 1
小松菜を茹で、火が通ったらトングで取り出す。
- 2
Aを全て混ぜ、油そばのタレを作る。
- 3
小松菜の茹で汁の中にゼンブヌードルを投入し、規定の時間茹でる。
タレに茹で汁お玉一杯分いれると、麺に絡めやすくなります。 - 4
ゼンブヌードルをトングで取り出して、タレに混ぜ、盛り付ける。
小松菜をトッピング。
お好みで魚肉ソーセージやネギをのせる - 5
ゼンブヌードルの茹で汁は、スープにできます。
味噌や、ネギを入れて。
今回は、小松菜の茎とひじき、ねぎの味噌汁。
コツ・ポイント
お鍋ひとつで主食とスープ。
10〜15分でつくれる簡単レシピです。
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料理と言えない代物ですが、呑んだ〆や給料日前の食事に深夜の夜食として食うとうまい家に袋麺のスープが余っている時にどーぞ 塩さば(旧田代在住)
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