すぐ作れる!キャベツときゅうりのサラダ

手ぬぐいともんぺと私
手ぬぐいともんぺと私 @cook_40132628

きゅうりは、塩もみする代わりにさっと茹でて絞る事で、水分が出てくる事を防ぎます。
このレシピの生い立ち
塩もみして置いておく時間を短縮するために、キャベツと一緒に茹でて作ってみました。

すぐ作れる!キャベツときゅうりのサラダ

きゅうりは、塩もみする代わりにさっと茹でて絞る事で、水分が出てくる事を防ぎます。
このレシピの生い立ち
塩もみして置いておく時間を短縮するために、キャベツと一緒に茹でて作ってみました。

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材料

3〜4人分
  1. キャベツ 3枚程
  2. きゅうり 1本
  3. ハム 40g
  4. スイートコーン 55g
  5. かつお節 1パック
  6. 薄口醤油 小さじ2
  7. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは5×1cm幅ぐらいに切る。
    きゅうりは太めの千切りにする。
    ハムも太めの細切りにする。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、キャベツを1分程茹でたら、その鍋にきゅうりを入れ3秒程茹でてザルにあげる。冷水でよく冷まして水気を絞る。

  3. 3

    ポリ袋に、キャベツときゅうりとハムとコーン、その他の材料全てを入れて、よく混ぜる。出来上がり。

コツ・ポイント

きゅうりを鍋に入れたら、いちにのさん!すぐにザルにあげる事がポイントです。

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