お年寄り絶賛シリーズ☆ミカン入りサラダ☆

おみつこさん
おみつこさん @cook_40095152

きゅうり、玉ねぎ、沢庵、ミカンの缶詰を使いミカンサラダを作りました♪ミカンの甘酸っぱさと沢庵!
シャキシャキ、コリコリ☆
このレシピの生い立ち
久しぶりに、ミカンの缶詰が入ったサラダが食べたいと思い、作ったんです。
やっぱり美味しいですね!
たけし君、大好きな大根の漬け物も入れて見ました!
野菜のシャキシャキから、コリコリ大根、甘酸っぱいミカン、大好評でした!旨かったです☆

お年寄り絶賛シリーズ☆ミカン入りサラダ☆

きゅうり、玉ねぎ、沢庵、ミカンの缶詰を使いミカンサラダを作りました♪ミカンの甘酸っぱさと沢庵!
シャキシャキ、コリコリ☆
このレシピの生い立ち
久しぶりに、ミカンの缶詰が入ったサラダが食べたいと思い、作ったんです。
やっぱり美味しいですね!
たけし君、大好きな大根の漬け物も入れて見ました!
野菜のシャキシャキから、コリコリ大根、甘酸っぱいミカン、大好評でした!旨かったです☆

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材料

ディサービス使用、職員
  1. きゅうり 4本
  2. 玉ねぎ 3個
  3. 沢庵 好みの量で!
  4. オリーブオイル 適量
  5. ミカン缶 2缶
  6. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    きゅうり、玉ねぎをスライスして水に晒します。晒したら水分を良く切ります。
    沢庵を薄く輪切りにしてから、千切りにします!

  2. 2

    ボールに、きゅうり、玉ねぎ、オリーブオイルを加え、ざっくり混ぜ合わせて置きます。
    缶詰のミカンの水分を切って置きます。

  3. 3

    水分を切った、ミカンを加え、ミカンが成るべく崩れ無い様に、混ぜ合わせます!

  4. 4

    味見をして、マヨネーズが足りない様なら、足して下さい!
    塩こしょうは、お好みで入れて下さい
    今回は使用しません!

  5. 5

    ざっくりと、混ぜ合わせたので、ミカンが崩れませんでした!
    簡単、出来上がりです☆

コツ・ポイント

野菜、沢庵、缶詰のミカンの水分を、しっかり切ります。
沢庵に味が着いてるので、塩こしょうは使いませんでした!

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通所介護施設ディ・サービスと、家庭的保育事業所保育園を2施設、経営して居ります✨数年前にピザ、パン、ランチ等、飲食店をして居ました⤴️現在では、保育園では6ヶ月の赤ちゃん~3歳児。ディは90歳を超えた利用者さんや認知症の方が居ります✨ディの方と園児の交流、散歩も行きます☺️料理は毎日、保育もディも手作りです✨保育とディを行ったり来たり☺️フォローして下さる皆様、有難うございます❗
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