【ズボラ】ほうれん草と人参のナムル

みみちゃ、
みみちゃ、 @cook_40116823

魔法の袋、アイラップを使用して、簡単に、素早く、美味しいナムルを作れる!写真のように小分けにして冷凍保存も◎

このレシピの生い立ち
洗い物を発生させずに、いかに簡単に作るかを考えました(笑)

【ズボラ】ほうれん草と人参のナムル

魔法の袋、アイラップを使用して、簡単に、素早く、美味しいナムルを作れる!写真のように小分けにして冷凍保存も◎

このレシピの生い立ち
洗い物を発生させずに、いかに簡単に作るかを考えました(笑)

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材料

2人分
  1. 人参 1/2本
  2. ほうれん草 1把
  3. ごま 大1
  4. ★醤油 大1
  5. ★お酢 大1
  6. ★砂糖 小1
  7. ★鶏がらスープの素 小1

作り方

  1. 1

    人参は細切り、ほうれん草は食べやすい大きさに切って、アイラップに入れる。(結び目はゆる〜く結ぶだけでOK)

  2. 2

    耐熱皿にアイラップを乗せて、レンジ600Wで3分チン(足りないようであれば30秒ずつ追加)

  3. 3

    ★を加えて良く揉み込んだら完成

コツ・ポイント

必ず電子レンジ可能な【アイラップ】を使用してね!

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