おからの油揚げ包み煮

aiai☆☆ @cook_40296415
おからの油揚げ包み煮です(^^)
このレシピの生い立ち
おからが安くなっていたので豆腐と混ぜて油揚げに詰めて煮ようと思いました(^^)
作り方
- 1
にんじんを千切りに切る、枝豆を茹で中身を取り出す
- 2
ボウルに①と☆の食材と調味料を入れ混ぜ合わせる
- 3
油揚げを袋状にし、②の食材を詰めてから鍋にならべ★の調味料を入れ蓋をして20分煮詰める
- 4
器に盛り付けて完成です(^^)
コツ・ポイント
器に盛り付ける時に煮汁を上からかけたほうが中に味がつくのでおすすめです(^^)
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