ナス トロトロ

れいさやママ
れいさやママ @cook_40097668

ノンオイルでナスを大量に美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
ナスの美味しい季節になると、子供達から「ナスのあれ」作って〜。と必ずリクエストがあるレシピです。

ナス トロトロ

ノンオイルでナスを大量に美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
ナスの美味しい季節になると、子供達から「ナスのあれ」作って〜。と必ずリクエストがあるレシピです。

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材料

  1. だしの材料
  2. 150cc
  3. ☆だしの素 小さじ1
  4. ☆砂糖 大さじ1
  5. ☆みそ 大さじ1
  6. ☆料理酒 大さじ1
  7. ☆しょうゆ 大さじ1.5
  8. ナス 中3〜4本
  9. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    耐熱のボウルにだしの材料☆を全て入れて混ぜる。

  2. 2

    ナスは一口大の乱切りににし、1に全て入れる。

  3. 3

    ラップか蓋をしてレンジ強で約10分、途中レンジから出して上下を返すように混ぜる。

  4. 4

    全てのナスが柔らかくなったら、すりごまをかけてできあがり。トロトロになっていないところがあれば追加でレンジにかける。

コツ・ポイント

ナスをトロトロになるまでかけると美味しくできます。温かいままでも冷やしても。

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れいさやママ
れいさやママ @cook_40097668
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作りたい! と思ったら夜中でもすぐに作れるような、いつでも家にある材料でのお菓子やパン作りが得意です。
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