たっぷり野菜のあんかけオムレツ
sachi825 @sachi825
包丁要らずで簡単！野菜はレンチン調理！とろぉ〜りあんかけが絡んで、ごはんのススムおかずです♬
このレシピの生い立ち
ごはんのおかずに！
たっぷり野菜のあんかけオムレツ
包丁要らずで簡単！野菜はレンチン調理！とろぉ〜りあんかけが絡んで、ごはんのススムおかずです♬
このレシピの生い立ち
ごはんのおかずに！
アプリでひらく作り方
- 1
もやしはさっと洗い、ミックス野菜・◎をボウルに入れ、ふんわりラップをかけて600Wのレンジで2分加熱する
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- 2
大きめのボウルに玉子を割り入れてほぐす
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- 3
2に1を入れて混ぜ合わせる
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- 4
米油を熱したフライパンに3を流し入れ、フタをして弱火で7〜8分蒸し焼きにする
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- 5
あんかけの調味料をすべて鍋に入れて、混ぜ合わせながら火にかけ、とろみがついて透明感が出るまで加熱する
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- 6
4をお皿に盛り付け、5をかけて、ねぎをトッピングしたら、出来上がり！
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- 7
『ズッキーニとじゃがいものチーズオムレツ』（レシピID : 20838508 ）
- 8
『ベーコンとアスパラのチーズオムレツ』（レシピID : 20796535）
- 9
『新じゃがのスパニッシュオムレツ』（レシピID : 19988039 ）
- 10
『アスパラとトマトのオープンオムレツ』（レシピID : 19175457）
- 11
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コツ・ポイント
玉子の半熟加減は、お好みで火加減を調節して下さいね！
今回は、コンビニの『五目野菜炒めセット』を使ってますが、冷蔵庫にあるお好みの野菜を使用して下さいね♬（冷蔵庫のお掃除にもなります）
つくれぽ
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