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鶏むね肉のトンテキソース
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鶏むね肉のトンテキソース-レシピのメイン写真

鶏むね肉のトンテキソース

nami_hei
nami_hei @cook_40385763

濃いめの味なのでご飯によく合います。
このレシピの生い立ち
むね肉のレシピを増やしたくて考えました。

濃いめの味なのでご飯によく合います。
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鶏むね肉のトンテキソース

nami_hei
nami_hei @cook_40385763

濃いめの味なのでご飯によく合います。
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材料

  • 鶏むね肉 1枚
  • 片栗粉 適量
  • ○みりん 大さじ2
  • ○中濃ソース 大さじ1
  • ○醤油 大さじ1
  • ○胡椒 お好みの量
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉を、そぎ切りにし片栗粉をまぶす。
    フライパンで4分両目焼く。

  2. 2

    ○のタレを入れ絡めたら完成。

コツ・ポイント

むね肉は火を通り過ぎないようにする。

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nami_hei
nami_hei @cook_40385763
2020/09/27 04:11に公開
レシピノートからクックパッドに記録することにしました。なので写真がほとんどありません( ; ; )
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このレシピのキーワード

とんてき 片栗粉 鶏胸肉

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