タコと菜の花のごまだれ和え♪

ひらめきmei
ひらめきmei @cook_40033707

茹でるだけ、切るだけで、とても美味しいごまだれ和えです!
このレシピの生い立ち
ごまだれを使い切りたかった。

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材料

  1. ゆでダコ 1パック
  2. 菜の花 1パック
  3. すりごま 大さじ1〜
  4. しゃぶしゃぶ用ごまだれ 大さじ3
  5. 便利酢 大さじ1
  6. (柚子酢など柑橘酢) (小さじ1から〜

作り方

  1. 1

    お湯を多めにわかし、タコを乱切りし、菜の花を洗う。お湯が沸騰したら塩をひとつまみ入れ、菜の花の茎から茹でる。

  2. 2

    冷水を用意し、ゆだったら葉の花を冷水にさらす。(湯で時間は菜の花の緑が綺麗なところで早めにあげる)

  3. 3

    軽く搾り、2・3cmに切りごまだれを作り味を見、お好みに調整しタコをいれる。切った菜の花を再度水を搾りながら和えます。

コツ・ポイント

菜の花を色良くよく茹で、冷水で色止めし水分をよく絞る。タレの酸味等、ご自宅味に調整ください。便利酢をひと振りの柚子酢にすると抜群に美味しいよ!

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レシピ作者

ひらめきmei
ひらめきmei @cook_40033707
に公開
手仕事・おもてなし大好き主婦です。 簡単で楽しいレシピを紹介していけたらと思います。ながら3品、リメイク術、盛り付けや、追いタンパク質、低残渣食もあります。  **おやつのお花** きれい カワイイ いとおしいをデザインしましょう   ♡のリース ・ツリーなどポッキーで作るバレンタインスイーツをデザイン→ポッキー検索してね*
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