【簡単】さばと卵のマヨカレー和え

ぷちくま725
ぷちくま725 @cook_40387897

節約&高タンパク!サラダにしてもご飯に乗せても美味しい、和えるだけの簡単レシピ。
このレシピの生い立ち
肉も魚も時間もない!でもサバ缶と卵はある!そんな時によく作ります。

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材料

2人分
  1. 2個
  2. さばの水煮の缶詰 1缶
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. カレー粉 小さじ1
  5. レモン汁 小さじ1/2
  6. 塩コショウ 適宜
  7. (クミン、ガーリックパウダー) お好みで
  8. パセリ、粗挽き胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    卵を茹でる。硬めの方が混ぜやすいです。

  2. 2

    茹で上がる間に調味料全てをボウルで混ぜ、水切りしたサバを入れて大きめの一口大にスプーンで切る。

  3. 3

    卵が茹で上がったら殻をむき、2のボウルに入れて一口大にスプーンで切る。

  4. 4

    全体を軽く混ぜ合わせ、味見して薄ければ塩コショウする。

  5. 5

    お皿に盛り付け、トッピングにパセリや粗挽き胡椒を乗せると見栄えがいいです。

  6. 6

    このままでも美味しいですが、冷製にするなら冷蔵庫へ。ホットサラダなら食べる直前にレンジで加熱。

コツ・ポイント

お好みでクミンやガーリックパウダーを入れるとより本格的に。温めたバターを入れても良し。

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ぷちくま725
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