りんごの豚肉巻き煮込み

pekorin48
pekorin48 @cook_40063174

少ないお肉でおしゃれな一品。
りんごの食感と甘みが豚肉によく合い美味しいです。
このレシピの生い立ち
りんごの季節に少し柔らかくなってしまったりんごを無駄なく使おうとお肉で巻いて一緒に煮込むと
美味しくなりました。

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材料

  1. 豚肉の薄切り 230g(9枚)
  2. 豚肉は個数×人数分 1人4〜5個
  3. りんご(1.5cm巾のくし型) 9切れ
  4. 小麦粉 適宜
  5. オリーブオイル(サラダ油) 大さじ1
  6. バター 大さじ1
  7. 玉ねぎ(厚目にスライス 大1/2個
  8. 小麦粉 大さじ2
  9. 300cc
  10. ☆コンソメ顆粒 小さじ1
  11. ☆白ワイン(日本酒) 大さじ2
  12. ☆塩 小さじ2/3
  13. ☆胡椒、ナツメッグ 適宜
  14. にんじん(レンジで下茹で) 1本
  15. セリ 適宜

作り方

  1. 1

    食べたい個数×人数分の豚の薄切り肉を用意。
    くし型に切ったりんごを豚肉で巻き、しっかり手で握るようにして押さえておく。

  2. 2

    巻いたお肉に軽く塩胡椒をし、小麦粉を茶こしで薄く降る。

  3. 3

    油で肉の表面をさっと焼き取り出しておく。
    そのフライパンにバターを足し、玉ねぎを弱火でゆっくり炒める。

  4. 4

    小麦粉を振り入れ玉ねぎによくからめながら水を加える。(きのこなどをこの時一緒に加えても良い。)

  5. 5

    ☆を加えてダマにならないように混ぜる。
    レンジで少し柔らかくしたにんじんを彩りで加え、とろみがつくまで煮込む。

  6. 6

    味を見て、塩加減。
    仕上げにパセリを振る。

コツ・ポイント

りんごをお肉で巻いたらしっかり、手で押さえはがれないように、巻き終わりを下に焼いて取り出す。

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レシピ作者

pekorin48
pekorin48 @cook_40063174
に公開
主婦歴40年近いお料理大好き人です。韓国俳優パク・ヨンハさんのファンになりそれがきっかけでパソコンをし始め、ブログを書いたり、クックパッドに投稿するのが日々の励みになっています。ブログ:pekorinの水色日記http://ameblo.jp/pekorin48/
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