和風ビーフストロガノフ

草加市保健センター @Sokacity
市販のルゥを使わなくても簡単に美味しくできます。
このレシピの生い立ち
野菜がたくさん摂れるレシピとして、ヘルシー料理教室で実施したレシピです。
和風ビーフストロガノフ
市販のルゥを使わなくても簡単に美味しくできます。
このレシピの生い立ち
野菜がたくさん摂れるレシピとして、ヘルシー料理教室で実施したレシピです。
作り方
- 1
牛肉は食べやすい大きさに切り、しょう油を揉みこみます。
- 2
玉ねぎは薄切りにします。かぶは葉と根に分け、葉は4㎝長さ、根は皮をむいて8等分のくし形に切ります。
- 3
舞茸は小房に分けます。にんにくとパセリはみじん切りにします。
- 4
フライパンにバターとにんにくを入れて火にかけます。香りが出たら玉ねぎ、1、かぶの根、舞茸の順に炒めます。
- 5
4に小麦粉を振り入れてさらに炒めます。
- 6
5に水とコンソメ、かぶの葉を加え、ふたをして弱火で4~5分煮ます。
- 7
6に合わせたAを加え、混ぜながら煮ます。とろみがついたら火からおろします。
- 8
ごはんにパセリを混ぜて皿に盛り、7をかけます。
コツ・ポイント
隠し味にしょう油やみそを使った優しい味わいのビーフストロガノフです。パセリは乾燥のものでも構いません。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21236436