麻婆厚揚げ

まま蔵
まま蔵 @prey2615

豆腐の代わりに厚揚げで麻婆。食感は違いますが豆腐が煮崩れする心配なし(^◇^;)。
このレシピの生い立ち
賞味期限が迫った厚揚げを冷凍庫で発見。

麻婆厚揚げ

豆腐の代わりに厚揚げで麻婆。食感は違いますが豆腐が煮崩れする心配なし(^◇^;)。
このレシピの生い立ち
賞味期限が迫った厚揚げを冷凍庫で発見。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 2個
  2. 豚ミンチ 100〜150g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ニンニク 1片
  5. 生姜 約5g
  6. ごま 大さじ2
  7. 甜麺醤 大さじ2
  8. 豆板醤 小さじ1
  9. オイスターソース 小さじ2
  10. 中華だしの素 大さじ1
  11. 水(煮用) 約100cc
  12. 片栗粉 大さじ1
  13. 水(水溶き片栗粉用) 大さじ2
  14. アジャオ 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    厚揚げを食べやすい大きさにカット。

  2. 2

    玉ねぎ、ニンニク、生姜をみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油、ニンニク、生姜を入れて弱火にかける。

  4. 4

    ニンニクが香ってきたら豚ミンチ、玉ねぎを加えて火を強くして炒める。

  5. 5

    ミンチに火が通ったら厚揚げ、水、中華だしの素を加える。

  6. 6

    2分ほど煮たら甜麺醤、豆板醤、オイスターソース、を加えて軽くかき混ぜる。

  7. 7

    水溶き片栗粉を加えて手早くかき混ぜ、最後にホアジャオを加えれば出来上がりです。

コツ・ポイント

ニンニクは冷たいフライパンから炒め始めると焦げにくいです。

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まま蔵
まま蔵 @prey2615
に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
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