CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
砂糖不使用!黒千石大豆甘酒おしるこ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
砂糖不使用!黒千石大豆甘酒おしるこ-レシピのメイン写真

砂糖不使用!黒千石大豆甘酒おしるこ

cocoworks
cocoworks @cook_40256100

煎った黒千石大豆をお茶で頂いたあとの豆を活用しました。炊き込みご飯も良いですが、寒い日のおやつにおすすめします。
このレシピの生い立ち
黒千石大豆はアントシアニン含有量が多く健康に、特に肝臓に良いと紹介されています。お茶、炊き込み以外に黒千石大豆を頂くバリエーションを考えました。きな粉味のおしるこ、というイメージです。ミョウガと新生姜の自家製甘酢漬けと抹茶を添えて。

煎った黒千石大豆をお茶で頂いたあとの豆を活用しました。炊き込みご飯も良いですが、寒い日のおやつにおすすめします。
このレシピの生い立ち
黒千石大豆はアントシアニン含有量が多く健康に、特に肝臓に良いと紹介されています。お茶、炊き込み以外に黒千石大豆を頂くバリエーションを考えました。きな粉味のおしるこ、というイメージです。ミョウガと新生姜の自家製甘酢漬けと抹茶を添えて。

もっと読む

砂糖不使用!黒千石大豆甘酒おしるこ

cocoworks
cocoworks @cook_40256100

煎った黒千石大豆をお茶で頂いたあとの豆を活用しました。炊き込みご飯も良いですが、寒い日のおやつにおすすめします。
このレシピの生い立ち
黒千石大豆はアントシアニン含有量が多く健康に、特に肝臓に良いと紹介されています。お茶、炊き込み以外に黒千石大豆を頂くバリエーションを考えました。きな粉味のおしるこ、というイメージです。ミョウガと新生姜の自家製甘酢漬けと抹茶を添えて。

煎った黒千石大豆をお茶で頂いたあとの豆を活用しました。炊き込みご飯も良いですが、寒い日のおやつにおすすめします。
このレシピの生い立ち
黒千石大豆はアントシアニン含有量が多く健康に、特に肝臓に良いと紹介されています。お茶、炊き込み以外に黒千石大豆を頂くバリエーションを考えました。きな粉味のおしるこ、というイメージです。ミョウガと新生姜の自家製甘酢漬けと抹茶を添えて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 黒千石大豆 大さじ3
  • 甘酒 500cc
  • 塩麹 小さじ1
  • 浄水 200cc
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    黒千石大豆を煎る。パチパチと豆が弾けてうぐいす色の豆が見えたら火を止める。

    • 砂糖不使用!黒千石大豆甘酒おしるこ作り方1写真
  2. 2

    ポット1.3Lに熱い煎り豆を入れ熱湯を入れて3分ほど待つ。温かいままでも冷茶用のポットに入れ冷蔵庫で冷やしても。

    • 砂糖不使用!黒千石大豆甘酒おしるこ作り方2写真
  3. 3

    黒千石大豆、甘酒、浄水、塩麹を入れミキサーにかける。

    • 砂糖不使用!黒千石大豆甘酒おしるこ作り方3写真
  4. 4

    アサヒ軽金属クックリーダー。2人〜3人分食べ切りにぴったりの量が作れる。

    • 砂糖不使用!黒千石大豆甘酒おしるこ作り方4写真
  5. 5

    このまま冷蔵庫で保管して食べたい時、鍋で温める。

    • 砂糖不使用!黒千石大豆甘酒おしるこ作り方5写真
  6. 6

    切り餅を4つにカットレンジで40秒ほどチンして鍋に入れ柔らかくなるまで煮る。抹茶、甘酢生姜と一緒にどうぞ。

    • 砂糖不使用!黒千石大豆甘酒おしるこ作り方6写真
  7. 7

    TANICAのヨーグルトメーカーを使って甘酒、塩麹を作るとラクラク。温度と時間設定ができるので天然酵母を起こすのにも◎

    • 砂糖不使用!黒千石大豆甘酒おしるこ作り方7写真

コツ・ポイント

砂糖を使わず発酵食品麹を使っています。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

cocoworks
cocoworks @cook_40256100
2020/10/23 08:09に公開
少ない材料で衛生的に、簡単で手間をかけないレシピを娘への覚書として。我が家で13年生のつるバラ、アッシュウェンズデーと7年生のエメラルドアイルもご紹介。
もっと読む

このレシピのキーワード

大豆 こうじ 甘酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 背徳のダブルチーズナポリタン
  2. 使い分け ブロックベーコンの賢い冷凍保存術
  3. 絶品!クリーミーポテサラのサンドイッチ
  4. 白身魚野菜マヨソースがけ
  5. ヨーグルト蒸しパン
  1. パスタに絡む 茄子とひき肉のボロネーゼ
  2. 簡単その日に、白だし茶碗蒸し4人分
  3. 解明!市販の焼きそばを200%旨くする
  4. 簡単♡♡型抜きクッキー
  5. もち麦とベーコンのにんにくスープ
  6. Restaurant style Mexican rice
  7. Korean Fried Chicken
  8. Nibuta (Stewed Pork) Shoyu Ramen
  9. Steak Fajita Quesadilla
  10. Instapot Roasted Tomato Soup
  1. 豚肉とこんにゃくの生姜炒め
  2. 犬ご飯 茄子のミートリゾット
  3. 豚こまイカスミ炒飯☆ハロウィン仕様
  4. 犬ご飯 タラと豆腐のスープ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21243207
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close