作り方
- 1
ほうれん草と玉ねぎを切り、玉ねぎから炒める
- 2
玉ねぎに火が通ったらほうれん草も入れ更に炒め、塩コショウで味付け。
(2〜3振りしました。野菜の下味なので好みで!) - 3
卵2個に砂糖小さじ2、醤油小さじ1
を入れ溶きほぐし、②に加え混ぜたら完成です。 - 4
*卵液の味付けは、ほんのり甘めです。お好みで調整してください。
- 5
*ほうれん草を湯掻いて使用する場合は、フライパンに入れたらすぐ味付けして、卵を加え調理するといいですね。
コツ・ポイント
後一品欲しい時に数分で出来る甘めの炒め物です。彩にカニカマやかまぼこを加えても綺麗です。
ほうれん草のアクが気になるなら、一度サッと湯がいてからすると気にならないかな!
似たレシピ

ほうれん草としいたけの卵バター炒め
簡単ですぐ出来るおかずです★


ほうれん草のにんにく卵炒め
すぐに誰にでもできます


ほうれん草の卵炒め
ほうれん草と卵があれば簡単にすぐ出来る一品デス!


我が家の『ほうれん草とハム卵炒め♪』
誰でも簡単にスグにできちゃう一品。


ほうれん草の卵炒め 簡単
簡単に野菜を摂取したいと思い。


ほうれん草と卵の甘辛炒め
簡単にできて甘辛味でお子様にも喜んで食べてもらえるかと思います、お試し下さい


豚肉とほうれん草の炒め物
手軽ですぐ出来る美味しい一品です


誰でも簡単♪時短♪ほうれん草と卵の炒め物
材料2つで誰でも簡単&すぐにできちゃうのにしっかり味のおかず♡お弁当の彩りにもd('∀'*)


豆腐とほうれん草と卵炒め
とても簡単な料理の割には美味しいです。今回絹どうふで作りましたが、木綿でも美味しいと思います!


ほうれん草のベーコン炒め
簡単で誰でも作れます。


☆ほうれん草×卵×チーズ炒め☆
簡単ですぐできます!


【簡単】ほうれん草とコーンのバター炒め
材料さえあれば誰でも出来るど定番料理をどうぞ。


ほうれん草と卵の炒めもの
★★★人気検索ありがとう★★★カテゴリ掲載ありがとう★★★ほうれん草と卵があればすぐにできる炒めものです。


ほうれん草と卵炒め
3分くらいでできちゃう簡単料理!


もやしとスナックエンドウの卵炒め
簡単にすぐ出来る料理です。


たまごとトマトの炒めもの~中華風~
たまごとトマトで すぐ出来る!


超簡単☆お弁当にも!ほうれん草ちくわ炒め
話題入り感謝☆簡単ですぐ出来るのでお弁当や副菜にぴったりです(^^)


ピエトロ ほうれん草と豚肉エリンギ炒め
手間もかからず、すぐ出来るおしゃれなレシピです^_^


もやしとキャベツのかき玉炒め
誰でも出来る簡単なレシピです。


ほうれん草と卵炒め
簡単に一品出来上がり♡お弁当のおかずにもピッタリ!付け合わせにもピッタリ!


ほうれん草と豚肉炒め
簡単ですぐ出来ます。


お弁当にも!法蓮草と卵とツナの彩り炒め☆
彩りがよくて簡単に出来るお弁当にも向いている一品です♪


ほうれん草炒め
違う具材でも美味しいと思いますヽ(・∀・)ノすごく簡単ヽ(・∀・)ノ


簡単!ほうれん草玉葱ウィンナー炒め
あと一品欲しい時に!!簡単すぐ出来る!炒め物


鶏肉とほうれん草のふんわり卵炒め
バター醤油で誰もが好きな味に♡


ホウレン草と玉子炒め
味付けはシンプル‼すぐできちゃうとこが魅力です


キャベツと、ほうれん草と油揚げの炒め物
誰でも簡単にできる料理です。


ほうれん草と卵炒め 簡単レシピ
簡単♪節約♪もう一品欲しい時にすぐ作れます('∀`)


ほうれん草と卵の炒め物
いためるだけの簡単一品


しめじとほうれん草の卵炒め
彩り鮮やか!!あと1品って時にスグできていいですよ~

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21263123