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体にいい具沢山お味噌汁・塩分控えめ
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体にいい具沢山お味噌汁・塩分控えめ-レシピのメイン写真

体にいい具沢山お味噌汁・塩分控えめ

●●●体裁よく●●●
●●●体裁よく●●● @cook_40128369

ほっとする、具沢山食べるお味噌汁です。
野菜の甘味が美味しいヽ(^o^)
このレシピの生い立ち
健康診断前だったので、たくさん野菜を撮りたくて(^ ^)

ほっとする、具沢山食べるお味噌汁です。
野菜の甘味が美味しいヽ(^o^)
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健康診断前だったので、たくさん野菜を撮りたくて(^ ^)

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体にいい具沢山お味噌汁・塩分控えめ

●●●体裁よく●●●
●●●体裁よく●●● @cook_40128369

ほっとする、具沢山食べるお味噌汁です。
野菜の甘味が美味しいヽ(^o^)
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健康診断前だったので、たくさん野菜を撮りたくて(^ ^)

ほっとする、具沢山食べるお味噌汁です。
野菜の甘味が美味しいヽ(^o^)
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材料

4人分
  • 白菜 1/8枚
  • 人参 1/2本
  • 大根 10cm
  • ごぼう 1/2本
  • 椎茸 2枚
  • 水 700cc
  • 顆粒だし 小さじ2
  • 味噌 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ゴボウはささがきをし水につけアク抜きをします。鍋に水を入れ、ごぼう、人参、大根、椎茸、白菜を入れ中火で15分煮ます。

    • 体にいい具沢山お味噌汁・塩分控えめ作り方1写真
  2. 2

    顆粒だしを入れ中火で5分。

    • 体にいい具沢山お味噌汁・塩分控えめ作り方2写真
  3. 3

    味噌を溶き入れ、弱火で2分。

    • 体にいい具沢山お味噌汁・塩分控えめ作り方3写真
  4. 4

    夕飯はこちらでした。

    • 体にいい具沢山お味噌汁・塩分控えめ作り方4写真

コツ・ポイント

よく煮ることです。

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●●●体裁よく●●●
●●●体裁よく●●● @cook_40128369
2020/10/17 01:44に公開
お料理・お菓子作り・パン作りが好きです。 フルタイム勤務の二児の母です。 せっかく作るのだから、美味しいものを作りたいと思っています。時間をかけず、簡単にをモットーに楽しくお料理していきたいです。
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このレシピのキーワード

みそ汁 大根 白菜 ごぼう しいたけ にんじん 味噌

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