つるるんチャイナ

八保連東部給食部会
八保連東部給食部会 @cook_40369414

明星こども園のつるるんチャイナです。
このレシピの生い立ち
源たれがきいててごはんがすすみます!

つるるんチャイナ

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材料

大人4~5人前
  1. 豚バラ肉 60g
  2. 人参 中1/2本
  3. もやし 1/2袋
  4. にら 1/2束
  5. 春雨 30g
  6. 干ししいたけ 1~2個(戻し汁使用)
  7. 鶏ガラだし 小さじ1
  8. 砂糖 小さじ1弱
  9. スタミナ源たれ(ソフト) 大さじ2
  10. 濃口醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    干ししいたけをもどし、細切りにする。戻し汁はとっておく。

  2. 2

    人参は千切り、ニラと豚バラは2cm幅くらいに切る。

  3. 3

    春雨は茹でて、食べやすい長さに切る。(茹で時間は加熱用)

  4. 4

    鍋か深めのフライパンで豚バラ肉を炒める。

  5. 5

    肉に火が通ったら人参、しいたけ、もやしを入れて全体を炒める。

  6. 6

    しいたけの戻し汁を入れ5分位煮る。水分が足りない場合は水100~150cc足す。

  7. 7

    春雨、ニラ、調味料を全ていれ、汁気がなくなるまで煮る。

  8. 8

    味を調えて完成。

コツ・ポイント

調味料を入れたら焦げないように弱火~中火で煮つめます。

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