豚肉とナスのワンパン・エスニック炒め!

世界のレシピに挑戦
世界のレシピに挑戦 @cook_40133125

ひとつのフライパンで作る簡単炒め物。オイスターソース、スイートチリなどでエキゾチックな味に!豚肉とナスの相性がバツグン!
このレシピの生い立ち
マレーシアに出張でよくいきました。厚揚げを使った料理など日本料理に似た材料を使います。中国に影響を受けた料理も多いです。

少し暖かくなってきたので汁物でなく炒め物を作りました。ワンパンなので簡単に作れ、後片付けも楽です。

豚肉とナスのワンパン・エスニック炒め!

ひとつのフライパンで作る簡単炒め物。オイスターソース、スイートチリなどでエキゾチックな味に!豚肉とナスの相性がバツグン!
このレシピの生い立ち
マレーシアに出張でよくいきました。厚揚げを使った料理など日本料理に似た材料を使います。中国に影響を受けた料理も多いです。

少し暖かくなってきたので汁物でなく炒め物を作りました。ワンパンなので簡単に作れ、後片付けも楽です。

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材料

2人分
  1. 豚こま切れ        200g
  2. ナス  2本
  3. ニンニク  1片
  4. 万能ネギ 1本
  5. 醤油  小さじ1
  6. オイスターソース  小さじ1.5
  7. スイートチリソース 大さじ2
  8. エビペースト(干しエビで代用可)  小さじ1
  9. レモン 小さじ1
  10. サラダ油  大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油とスライスしたニンニクを入れて香りが出るまで弱火で炒めます。

  2. 2

    ナスはまず半分の長さに切ってから4つに割ってフライパンに入れて炒めます。

  3. 3

    ナスはまず半分の長さに切ってから4つに割ってフライパンに入れて炒めます。

  4. 4

    豚肉に火が通ってナスがしんなりしたらお皿に盛って万能ネギを載せれば完成です。

コツ・ポイント

エビペースト(シュリンプペースト)は通販や専門店で手に入ります。料理にコクを与えます。

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