超簡単♡ブロッコリーとしらすのアヒージョ

22歳の毎日ご飯♥ @potatotabetai_
簡単に作れちゃうアヒージョレシピ♡
ブロッコリーだけでも美味しく出来ます♡
このレシピの生い立ち
家にあったもので♪
超簡単♡ブロッコリーとしらすのアヒージョ
簡単に作れちゃうアヒージョレシピ♡
ブロッコリーだけでも美味しく出来ます♡
このレシピの生い立ち
家にあったもので♪
作り方
- 1
ニンニクをみじん切りにし、唐辛子は中の種を取る。
ブロッコリーは小さめに切る。 - 2
スキレットに200mlのオリーブオイルをひいて、
ニンニクと唐辛子を加えたら5分ほど弱火で加熱。 - 3
少しグツグツしてきたらブロッコリーの
茎の部分から加える。
塩を加えたら、弱火で10分程加熱。 - 4
しらすを上に乗せて完成です♡
塩はお好みで調整してください♡
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