野菜をたくさん食べてもらいたい！そして餃子もたくさん食べたい！のでヘルシーに☆

具をサバにしてみました。ありそうでなかった組み合わせ～。あっさり食べやすく、子供にも人気でした☆

野菜がたくさん入っているから、たくさん食べれます(^-^)味付けはしっかりめです。ビールに合います!

野菜多めであっさりしているのでたくさん食べちゃいます☆

現代人は、カルシウム・鉄分不足。野菜のかわりに、乾物を利用した餃子はいかが？切干大根から、カルシウム、鉄分、ミネラルがとれ、干ししいたけにはカルシウムの吸収をよくする働きがあります。切干大根の歯ごたえ、うまみがおいしい餃子にしてくれます。

野菜たっぷりで栄養満点！！

美味しくてついたくさん食べちゃいます♪

隠し味の味噌が決め手！しっかり味の餃子ですが野菜たっぷりなのでたくさん食べても◎

キャベツいっぱい～♪たくさん食べれちゃいます☆ いろんな食べ方でどうぞ☆家族でﾜｲﾜｲ一緒に餃子包むのも楽しいかも☆

身体にいい鯖を使っての餃子！野菜もたっぷりでご飯が進みます♪

家族みんなが大好きなママの餃子。野菜嫌いな息子もたくさん食べてくれます。

味がついてるから、タレ入らずです。サッパリしていて、たくさん食べられます！