かぶとツナのシンプル炒め

みょっか
みょっか @cook_40319625

簡単ですぐできる即菜です。
シンプルな味付けですが美味しいです。
このレシピの生い立ち
かぶを使いたくて

かぶとツナのシンプル炒め

簡単ですぐできる即菜です。
シンプルな味付けですが美味しいです。
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かぶを使いたくて

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材料

2人分
  1. かぶ 2個
  2. にんにく
  3. ツナ 1缶
  4. ごま 大さじ1
  5. 塩、胡椒 各少々

作り方

  1. 1

    かぶは葉と身に分けて、身は皮をむいて薄切りに、葉は4センチ幅にに切る。にんにくはみじん切りに

  2. 2

    フライパンにごま油を入れてにんにくを弱火で熱し、香りがたつまで炒める

  3. 3

    かぶの身の部分を入れ、1分炒めたら葉を入れてさらに1分炒め、さらにツナを入れて混ぜる

  4. 4

    塩胡椒で味を整えて完成です

コツ・ポイント

かぶの身の部分は少しずつ硬めの方が歯ごたえがあって美味しいです

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毎日作るものの備忘録に。和食が多いです。最近はパン作りとスパイスにはまっています
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