サッパリ旨し!コマツナおろし和え

オリエンタルママ @cook_40039321
旬の小松菜は安く、栄養価も高いです。ストックしてるツナ缶に、大根おろしを混ぜて美味です!
このレシピの生い立ち
小松菜あるけど、炒める以外で食べたいな〜と、作りました
サッパリ旨し!コマツナおろし和え
旬の小松菜は安く、栄養価も高いです。ストックしてるツナ缶に、大根おろしを混ぜて美味です!
このレシピの生い立ち
小松菜あるけど、炒める以外で食べたいな〜と、作りました
作り方
- 1
小松菜はサッと茹で冷水で色止めして絞り
3センチに切る - 2
大根は、おろして水分は軽く絞る
ツナも軽く汁を絞る - 3
ボールに1.2を混ぜ盛りつけ後にポン酢などを適量かける
コツ・ポイント
素材の水分を軽く絞る事
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