焼き鮭・とろろ・わかめの味噌汁

びわすけキッチン
びわすけキッチン @cook_40033915

お父さんの好きなとろろのすりおろしを中心に、なんとなく和食メニューを作りました。ほうれん草はナムルに。

このレシピの生い立ち
実家に帰省して3日目の夕飯

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材料

  1. ①鮭 2切れ
  2. 長芋 1本
  3. ②塩 小さじ1/2
  4. ②だし醤油 小さじ1
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. ③カットわかめ 大さじ1
  7. ③出汁 2カップ
  8. ③味噌 大さじ1〜2
  9. ほうれん草 1/2束
  10. ミニトマト 6個
  11. ごま 大さじ1
  12. ④中華あじ 小さじ1

作り方

  1. 1

    ①焼き鮭

  2. 2

    ②とろろのすりおろし
    …長芋をすりおろす。塩とだし醤油で軽く味付けする。

  3. 3

    ③わかめと玉ねぎの味噌汁
    …玉ねぎは薄くスライス。出汁を作り、玉ねぎと乾燥わかめを入れ、火が通ったら味噌をとく。

  4. 4

    ④ほうれん草とミニトマトのナムル
    レシピ ID:19420469

コツ・ポイント

とろろの味付けは薄め。塩を入れておくと変色を防げると何かで読んだような…

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びわすけキッチン
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小さかった子供が大人になり、何かと変化の時期留学から娘は戻ってきて、息子は長期休暇中は帰ってきます私は日々の仕事に追われながらも、おいしく!安く!をモットーに、新しい食材を使ったレシピに挑戦しながらがんばっています
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