簡単美味しい【豚とエシャレットの醤油炒め

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

シンプルな調味料を絡めて炒めるだけ!醤油風味の香ばしい豚肉と、香り&食感のいいエシャレットが合う!皆が大好きな炒め物です

このレシピの生い立ち
同じ作り方で、島らっきょうでよく作るんですが、島らっきょうが手に入らなかったので、よく似た香り&食感のエシャレットで作りました。
どちらもとっても美味しいです。

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材料

2〜3人分
  1. 豚ばら薄切り肉 300g
  2. エシャレット 7個(70g)
  3. ●醤油・酒 各大匙1
  4. ●胡椒 適量
  5. 片栗粉 小匙2
  6. こめ油(又はサラダ油) 小匙2
  7. 胡椒・小ねぎ(小口切り) 各適量

作り方

  1. 1

    エシャレットは根を切り取り、長さを半分にって、下部は縦半分に切る。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切って、ボウルに●と共に加えて全体に揉み込む。片栗粉を加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンを強めの中火で熱して油を敷き、2を加えて炒める。

  4. 4

    火が通ったら1を加えて、エシャレットが温まる程度に炒め合わせて火を止める。

  5. 5

    器に盛り、胡椒を振って小ねぎを散らす。

  6. 6

    ※ 【島らっきょうと豚肉の醤油炒め(ID 20220732)】です。

コツ・ポイント

豚肉に前以て味を付けているので、炒めている際の味付けはありません。
エシャレットは火を通し過ぎると食感が悪くなるので、サッと炒め合わせて直ぐに器に取り出します。

リアクション

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レシピ作者

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
に公開
ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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