チキンチキンレンコン

英ゴールデン
英ゴールデン @cook_40377487

甘辛いたれでサラダを添えるともりもり食べられます。
このレシピの生い立ち
以前作って頂いてとても美味しかったのでレシピを教わりました。その時はゴボウでしたがレンコンが好きなので変えてみました。
お肉は豚肉でもOKです。

チキンチキンレンコン

甘辛いたれでサラダを添えるともりもり食べられます。
このレシピの生い立ち
以前作って頂いてとても美味しかったのでレシピを教わりました。その時はゴボウでしたがレンコンが好きなので変えてみました。
お肉は豚肉でもOKです。

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材料

2人分
  1. 鶏肉(もも 1枚
  2. レンコン 200g位
  3. 片栗粉 大さじ3
  4. 醤油 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1と1/2
  7. 大さじ22
  8. だし汁または水 1/2カップ
  9. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    レンコンは5ミリくらいにスライスし、水に晒してあくを抜く。鶏肉は一口大に切る。

  2. 2

    鶏肉とレンコンに片栗粉をまぶし、160~170℃の油で揚げる。

  3. 3

    鍋にだし汁または水と醤油~酒の調味料を入れて火にかける。軽く煮立ったら2を加えてからめる。

  4. 4

    好みでネギやごま、枝豆などを散らす。

コツ・ポイント

根菜と鶏肉をカリッと揚げること

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ロデヴとハードブレッドが好き。
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