万能♪キャベツの酢漬け(マリネ)

さか子
さか子 @cook_40057382

いろんなアレンジに使えるキャベツの酢漬け。
どんなお料理に使いますか?
このレシピの生い立ち
生だとかさばって食べにくいから、塩でもみます。酢(ビタミンC)はカルシウムの吸収を助けます。

万能♪キャベツの酢漬け(マリネ)

いろんなアレンジに使えるキャベツの酢漬け。
どんなお料理に使いますか?
このレシピの生い立ち
生だとかさばって食べにくいから、塩でもみます。酢(ビタミンC)はカルシウムの吸収を助けます。

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材料

4人分
  1. キャベツ 半玉
  2. 小さじ1程度
  3. 大さじ2
  4. レモン 小さじ1
  5. 砂糖 大さじ1
  6. サラダ油(オリーブ油) 大さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにし、塩ひとつまみをふり、軽く混ぜる。
    10分ほど放置し、ぎゅっと絞る。

  2. 2

    ここに、酢、砂糖、サラダ油を加え軽くあえる。

  3. 3

    酸っぱいのが苦手な方は、米酢は煮切りましょう。(軽く煮て酸味を飛ばす)
    まろやか酢、リンゴ酢などがおすすめ。

  4. 4

    お弁当のスキマ埋めに。濃い味付けのおかずにプラス、ちょこっと酸っぱいおかずがあると、全体のバランスがとれてgood!

コツ・ポイント

多めに作って冷蔵庫で常備しておくと、何かと便利です。
玉ねぎのスライスも少し加えておくと、味に広がりが出ます。

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さか子
さか子 @cook_40057382
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「瓦そば」人気でおすすめですよ~♡/山口県在住/管理栄養士免許有/ お菓子やふるさとレシピが中心です/のんびりクックですがどうぞよろしく(^^♪
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