五分で出来る茄子の肉味噌炒め!!

くうandホームズ
くうandホームズ @cook_40403605

五分あれば出来る茄子の肉味噌炒めを。
時間の有無に関わらず時短料理
このレシピの生い立ち
少ない具材ですぐに一品料理を作りたい。
コストパフォーマンスの良い料理を作りたい

五分で出来る茄子の肉味噌炒め!!

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時間の有無に関わらず時短料理
このレシピの生い立ち
少ない具材ですぐに一品料理を作りたい。
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材料

3人分
  1. 熊本県産長なす 4本
  2. オリーブ 小さじ1
  3. キッコーマン茄子の肉味噌炒めので惣菜の具 145g(2人分)

作り方

  1. 1

    茄子のヘタを取る。
    茄子を半分の長さに切り、更に縦に6等分に切る。

  2. 2

    フライパンを温め、オリーブ油を小さじ1敷く。
    茄子強火で約3分から4分炒める、

  3. 3

    茄子が、しんなりしたら中火にする。
    キッコーマンの茄子の肉味噌炒めの惣菜の具を投入。
    約1分炒め合わせる。
    完成

  4. 4

    使用した惣菜の具。

  5. 5

コツ・ポイント

茄子のヘタを切り落として、半分の長さに切り、更に縦に6等分位しておく。

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料理を最近は毎日しています。まだ初心者です。
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