ナスのたたき

ぷくまま1322x
ぷくまま1322x @cook_40164851

ナスとツナ缶でさっぱりだけどボリュームもある副菜です!
このレシピの生い立ち
ナスで副菜を作れないかな〜と考えていたところ
、焼いて家にあるものを乗せてみたら美味しくできました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ナス 2~3本
  2. 小ネギ 適量
  3. ツナ缶 1缶
  4. 大さじ1~2
  5. ◎生姜 大きめ1かけ
  6. ミョウガ(なくても) 1/2本
  7. 大葉 2~3枚
  8. 胡麻 適量
  9. ポン酢 小さじ2くらい

作り方

  1. 1

    ナスは斜め薄切りし、小ネギは小口切りに、◎は千切りにしておく。

  2. 2

    フライパンに油を引いて弱火でナスを両面焼く。(素揚げでもOK)

  3. 3

    盛り付けて軽く油を切ったツナ缶をどっさり乗せて、上にお好きな薬味を載せれば完成!

コツ・ポイント

ナスがしんなりするまで焼くことくらいかな。その方がポン酢が染みて美味しいので♡

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ぷくまま1322x
ぷくまま1322x @cook_40164851
に公開

似たレシピ