新玉ねぎとちりめんじゃこのチヂミ

メイプル⌘
メイプル⌘ @cook_40109157

新玉ねぎの甘みとちりめんじゃこで健康的なチヂミです
このレシピの生い立ち
お魚入りで健康的なチヂミを作りたくて作りました♪̆̈

新玉ねぎとちりめんじゃこのチヂミ

新玉ねぎの甘みとちりめんじゃこで健康的なチヂミです
このレシピの生い立ち
お魚入りで健康的なチヂミを作りたくて作りました♪̆̈

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材料

  1. 波里 お米で作ったチヂミ粉 50g
  2. 80g
  3. 新玉ねぎ 1/4個
  4. ちりめんじゃこ 15g
  5. ポン酢 適量
  6. ごま 適量

作り方

  1. 1

    波里 お米で作ったチヂミ粉を使います。

  2. 2

    新玉ねぎは8mm角に切ります。

  3. 3

    チヂミ粉に水を入れて混ぜる。

  4. 4

    新玉ねぎと、

  5. 5

    ちりめんじゃこを入れて混ぜる。

  6. 6

    フライパンに薄くごま油をしいて焼く。

  7. 7

    裏返して両面焼けたらできあがり。

  8. 8

    ポン酢をかけていただきます!簡単♪̆̈

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけ簡単です♪̆̈

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幼児、夫と3人暮らし。簡単でパッと作れる料理が好きです♪̆̈
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