簡単満足♪厚揚げの梅しそチーズ肉巻き

sakkiemon
sakkiemon @cook_40397304

厚揚げでがっつりおかず♡
このレシピの生い立ち
厚揚げでかさ増ししてがっつりおかずに!

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. 豚肉 4枚
  3. スライスチーズ 2枚
  4. 大葉 4枚
  5. ねり梅チューブ 適量
  6. 適量
  7. ☆濃口醤油 小さじ2
  8. ☆みりん 小さじ1
  9. ☆料理酒 小さじ1

作り方

  1. 1

    厚揚げは4つに、スライスチーズは半分に切る。

  2. 2

    豚肉を広げてその上に大葉を乗せ、さらにねり梅を好きなだけ乗せる。

  3. 3

    ②の上にスライスチーズを乗せ、その上に厚揚げを横向きに乗せる。

  4. 4

    端から肉をくるくる巻く。

  5. 5

    油を引いて熱したフライパンに④の巻き終わりを下にして入れて、焼いていく。

  6. 6

    返しながら焼いていき、全面に焼き色がついたら☆の調味料を加える。

  7. 7

    返しながら、調味料を全体にからめていく。

  8. 8

    全体に調味料がまわったら、お皿に盛り付けて完成~!

コツ・ポイント

・肉の種類は何でもOKです!肉が細い場合は2枚使って巻いてください。
・ねり梅は乗せすぎると酸っぱいので加減してください。(私はちょっとすっぱかった!笑)

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レシピ作者

sakkiemon
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保育園で管理栄養士をしています❁おうちで作った料理のレシピを載せていきます♩
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