☺簡単♪ささみと三つ葉のわさびポン酢和え

はじめてのつくれぽをする
hirokoh
hirokoh @hirokoh

火を使わずにレンジで簡単に作れる鶏ささみと三つ葉を使った簡単な和え物です♪
もう一品欲しい時やお弁当の隙間埋めにも☆
このレシピの生い立ち
大好きな三つ葉を使った簡単なレシピを考えてみました♪

YouTubeでレシピ動画始めました☆
【hirokohのおだいどこ】で検索

☺お料理ブログ☺
http://hirokoh.seesaa.net/

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

作りやすい分量
  1. 鶏ささみ ３〜４本
  2. 三つ葉 １袋
  3. 料理酒（鶏ささみ用） 大さじ１
  4. ポン酢 大さじ３
  5. ささみの蒸し汁 大さじ２
  6. わさび 小さじ１

作り方

  1. 1

    耐熱容器に鶏ささみを入れ、料理酒をふりかけ、ふんわりとラップをして５００Ｗのレンジに３分かけ、更に３分かける。

  2. 2

    レンジから鶏ささみを取り出し、しばらく冷ます。
    ささみの蒸し汁を大さじ２取り分けておく。

  3. 3

    ささみを冷ましている間に、ボウルにポン酢・ささみの蒸し汁・練りわさびを入れ、よく混ぜ合わせる。

  4. 4

    三つ葉は根元を切り落として、２ｃｍの長さに切っておく。

  5. 5

    鶏ささみが冷めたら、筋を取って繊維に沿って細く裂いておく。

  6. 6

    わさびポン酢のボウルに割いた鶏ささみと三つ葉を加えて、全体的に混ぜ合わせたら完成♪

コツ・ポイント

・お子さんや辛い物が苦手な方用には練りわさびは入れなくても大丈夫でする。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

hirokoh
hirokoh @hirokoh
に公開
✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨【YouTube】hirokohのおだいどこhttps://www.youtube.com/@hirokohよろしくお願いします☺️【コンテスト受賞歴】⭐「雪国まいたけ」レシピコンテスト・優秀賞⭐漫画かしましめしコラボレシピコンテスト・グランプリ⭐ふくしま健民減塩レシピコンテスト理研ビタミン賞⭐働く女性のための健康パワーレシピコンテスト・準グランプリ⭐缶つまJAPAN C1グランプリ・グランプリ
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 簡単大葉チーズチキンカツ のん
  2. 古米(備蓄米)の美味しい炊き方 ふんにゃん
  3. 切り干し大根の戻し汁で味噌汁 クックNFH7ET☆
  4. 牛すね肉の角煮 キッチンぽん
  5. ドライフルーツとナッツのふわふわパン Ree’s table
  1. カップに桜コーヒー ドリップコーヒー
  2. 米粉とオートミールでいきなり団子風 SatoPon03
  3. 小麦粉砂糖牛乳不使用！りんごの甘酒ケーキ こんぶパンダ
  4. スフレチーズケーキ hiromiffy☆