ふきのとうのアーリオオーリオ

Gonbao
Gonbao @gonbao

春の香りのトッピングや材料として使用できます。
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
ほろ苦さを楽しむ常備菜"ふきのとうのアーリオオーリオ" | 春のスパイス料理 | dancyu (ダンチュウ)
https://dancyu.jp/recipe/2023_00007107.html

ふきのとうのアーリオオーリオ

春の香りのトッピングや材料として使用できます。
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
ほろ苦さを楽しむ常備菜"ふきのとうのアーリオオーリオ" | 春のスパイス料理 | dancyu (ダンチュウ)
https://dancyu.jp/recipe/2023_00007107.html

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材料

  1. 蕗の薹(縦4等分にしてざく切り) 100g
  2. 唐辛子(種は取る) 1本
  3. にんにく(みじん切り) 1片
  4. オリーブオイル 大さじ5
  5. 小さじ1/2弱
  6. パルミジャーノチーズ(摺り下ろす) 15g

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブ油、にんにく、唐辛子を入れ弱火にかける。

  2. 2

    香りが立ち始めたら、蕗の薹を加え炒める。

  3. 3

    塩を振り味を調えたら火を止め、最後にパルミジャーノチーズを摺り下ろし混ぜ合わせれば完成。

コツ・ポイント

蕗の薹はカットすると黒く変色しやすいので、素速く調理する。

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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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