ピーマン焼きしらす和え

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

簡単な副菜1品…おつまみにも。
このレシピの生い立ち
しらす…必ず冷蔵庫にいるょ。

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材料

2~3人分
  1. ピーマン(半分) 85g
  2. しらす 35g
  3. ※米油、ごま 各小さじ1
  4. ◎ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    ※をフライパンにひき、ピーマンを炒める。

  2. 2

    焼き目がついたら、火を止めて、しらすを入れて余熱で炒め合わせる。

  3. 3

    ◎をかける。

コツ・ポイント

ピーマンの焼き目は しっかり付ける。
余熱でしらすを炒める。

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レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2367件感謝です。
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