ソースだけで良い!「ラム肉のソース炒め」

COCOCOROch
COCOCOROch @cook_40313110

シンプル美味くて、米に最高に合う!
今回は「ラム肉のソース炒め」の作り方をご紹介します!
このレシピの生い立ち
良質の脂質で高栄養価なマッスルメニューです!
酸味のあるソースを煮詰めることで、肉と野菜にマッチした最高の米のお供になります!

是非お試しください!

ソースだけで良い!「ラム肉のソース炒め」

シンプル美味くて、米に最高に合う!
今回は「ラム肉のソース炒め」の作り方をご紹介します!
このレシピの生い立ち
良質の脂質で高栄養価なマッスルメニューです!
酸味のあるソースを煮詰めることで、肉と野菜にマッチした最高の米のお供になります!

是非お試しください!

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材料

  1. ラム肉 150g
  2. 中濃ソース 大さじ2(30ml)
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. ししとう 5本

作り方

  1. 1

    玉ねぎをくし切りにして一枚ずつにはがします。

  2. 2

    フライパンに油をひき、ラム肉、玉ねぎ、ししとうを炒めます。
    ※肉をおいしく焼けるので、鉄フライパンがおすすめです

  3. 3

    肉と野菜に焼き色を付けて、一旦取り出します。
    ※ラム肉は焼きすぎると固くなるので、片面だけ焼き色がつくまで炒めましょう。

  4. 4

    フライパンにソースを入れ、弱火で半分になるまで煮詰めます。
    ※ソースを煮詰めることで酸味がほどよく飛び旨味が凝縮されます

  5. 5

    炒めた具材を戻してソースに絡め、肉に残りの火を入れます。

コツ・ポイント

味変で山椒、花椒を掛けても美味しく召し上がれます。

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