鶏もも肉とブロッコリーの甘マヨ和え

のんふうかーちゃん
のんふうかーちゃん @cook_40409758

甘めのマヨソースがまろやかでお子さんにオススメです
このレシピの生い立ち
某番組で作っていたのを材料を少し変えて作ってみました

鶏もも肉とブロッコリーの甘マヨ和え

甘めのマヨソースがまろやかでお子さんにオススメです
このレシピの生い立ち
某番組で作っていたのを材料を少し変えて作ってみました

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材料

3〜4人分
  1. ブロッコリー 一房
  2. 鶏もも肉 350グラム
  3. ひとつまみ
  4. 小麦粉 適量
  5. ○マヨネーズ 大さじ3程
  6. ○酢 大さじ1
  7. 練乳 大さじ1〜

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小房に分けてレンジで加熱し、柔らかくする

  2. 2

    鶏もも肉を一口大に切りポリ袋に入れ、塩で下味を付け小麦粉を入れて、袋に空気を入れて振って全体に付ける

  3. 3

    鶏もも肉を皮目から蓋をして焼き、裏返して火が通るまでしっかり焼く

  4. 4

    ○をよく混ぜ、鶏もも肉とブロッコリーと一緒に和える
    しっかり絡まったら完成

コツ・ポイント

調味料はしっかり混ぜてください
熱々のまま和えるとマヨネーズが少し溶けた感じになってしまいます
練乳は買うと高いですが、作ると安く済みます

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のんふうかーちゃん
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基本的に大皿料理で、どーんと食卓に出してます!!でも娘は『おしゃれごはん』に憧れているみたいなので、いつかは…と思います。いつになるかな…??
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