ひき肉そぼろ(ピリ辛中華風)

すー&メリィ♡
すー&メリィ♡ @cook_40155471

使い道いろいろ♡作り置きにも◎ご飯や豆腐にのせたり、レタスで包んだり♪
このレシピの生い立ち
定番の肉そぼろ(和風)も好きだけど、たまには味変してみたくて作りました。

ひき肉そぼろ(ピリ辛中華風)

使い道いろいろ♡作り置きにも◎ご飯や豆腐にのせたり、レタスで包んだり♪
このレシピの生い立ち
定番の肉そぼろ(和風)も好きだけど、たまには味変してみたくて作りました。

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材料

  1. ひき肉(鶏・豚どちらでもOK) 200ぐらい
  2. 玉ねぎみじん切り(または長ネギ青ネギ 大さじ2〜3
  3. ニンニクみじん切り(チューブでもOK) 1片(4cmぐらい)
  4. 生姜みじん切り(チューブでもOK) 少々(2cmぐらい)
  5. 塩こしょう 適宜
  6. ごま 大さじ1
  7. ★酒 大さじ2
  8. ★砂糖 小さじ1
  9. ★オイスターソースまたは醤油 大さじ1
  10. コチュジャン 大さじ1
  11. トウバンジャン(あれば 少々
  12. ニラ(あれば 2〜3本

作り方

  1. 1

    玉ねぎ・ニンニク・生姜をみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに、ごま油と❶を入れ、弱火で炒める。香りがたってきたら、ひき肉も入れ、塩コショウを少々ふり、炒める。

  3. 3

    ❷に、★を全部加え、汁が少し残っているかなぁ〜ぐらいで火をとめる。

  4. 4

    ニラを入れる場合、火をとめる少し前ぐらいに入れると、ニラの色が綺麗に仕上がります。(5ミリ〜4センチお好みの長さに切る)

  5. 5

    ♡おまけ♡
    油揚げに挟んで、魚焼きグリルで焼きました。

  6. 6

    お弁当のおかずの一品に♪

コツ・ポイント

辛いのが苦手な場合は、コチュジャン・豆板醤をやめて、味噌を入れても良いと思います!

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「素」を大切にする料理♡素材を大切に♡素敵なお料理が作りたい♪ 忙しい時でも作りたくなる・時には凝った料理も楽しめるレシピ♪など、いろいろ作りたいです♡面倒くさいなぁ〜と思う日もあれど、やっぱり料理は楽しいし、大好きなんだろうなぁ〜と感じています♡
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