令和五年 卯月十二日 献立

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ネギトロととろろの小鉢をメインに。冷凍食材を便利に使い、作りおきも並べました。

このレシピの生い立ち
2023年4月12日 朝食 献立

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材料

  1. 第二週作り置き レシピID : 21431548
  2. まぐろネギトロ 冷凍
  3. とろろ芋 冷凍
  4. 味噌汁 レシピID : 20443490
  5. ところてん 豆鉢に
  6. しいたけ含め煮 レシピID : 20538500
  7. いぶりがっこ 副菜3種盛り
  8. 白菜キムチ 副菜3種盛り

作り方

  1. 1

    ネギトロ、とろろ芋、大葉千切り、刻み海苔を小鉢に。
    副菜3種盛りはネギトロに混ぜてもよい。箸休めに。

  2. 2

    ところてんは食物繊維豊富なので、オススメ。1パックを3人で、少量サーブ。
    味噌汁の具は玉ねぎ、インゲン、コーン。

  3. 3

    頂き物の焼き菓子といちごをちぃ盛りデザートに。配膳しました。

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レシピ作者

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