レンジで作れる鶏チャーシュー

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

電子レンジで簡単に作れる鶏チャーシューです。
このレシピの生い立ち
お節で簡単に作りたかったので作りました。

レンジで作れる鶏チャーシュー

電子レンジで簡単に作れる鶏チャーシューです。
このレシピの生い立ち
お節で簡単に作りたかったので作りました。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 塩・黒こしょう 各少々
  3. ◎しょうゆ 大さじ1
  4. ◎酒 大さじ2
  5. ◎みりん 大さじ2
  6. おろしニンニク 小さじ1/2
  7. おろしニンニク 小さじ1/2
  8. ごま 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は余分な水気と脂肪を除き、厚みを均一に開き、塩・黒こしょうをします。

  2. 2

    長さを生かしてロール状に巻いてタコ糸で縛ります。耐熱皿に◎と白ネギの青いところを入れます。

  3. 3

    鶏肉を入れてゆらしたキッチンペーパーで落とし蓋をし、上からタレをかけふんわりラップします。

  4. 4

    電子レンジで500W3分30秒加熱し、取り出して鶏肉を返し、再度落とし蓋ラップをかけ、3分30秒加熱します。

  5. 5

    庫内で15分〜おきます。鶏チャーシューは6等分に切り、タレは再度電子レンジで500W4分加熱又は鍋に入れ煮詰めます。

  6. 6

    お皿に盛り付け、たれをかけます。

コツ・ポイント

ペーパーで落とし蓋をする際は、ぬらしてしぼってから使用します。

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旦那さん、双子、ラッセンの継ぐ子ピリカの5人家族です♪笑顔溢れる食卓目指して日々頑張っています!料理とパン教室のライセンスとベジタブル&フルーツマイスターと雑穀マイスター資格取得し料理教室の講師をしています! 皆さんから頂いているつくれぽとても感謝しています♡マイペースクックですがよろしくお願い致します。
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