蒸し豚

anyacca
anyacca @cook_40342583

もちぷる食感で食べ応え◎
コラーゲンでお肌ももちぷるに☆
このレシピの生い立ち
脂身の少ない豚バラブロックを見付けたので、ヘルシーに食べたくて♪

蒸し豚

もちぷる食感で食べ応え◎
コラーゲンでお肌ももちぷるに☆
このレシピの生い立ち
脂身の少ない豚バラブロックを見付けたので、ヘルシーに食べたくて♪

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材料

  1. 豚バラブロック 400〜700g
  2. 青ネギ 1〜2本
  3. 生姜 1片
  4. 適量
  5. 砂糖 適量
  6. ●食べるラー油 大さじ2
  7. ●はちみつ 大さじ1
  8. ●酢 大さじ1
  9. ●醤油麹 小さじ2
  10. ●刻み生姜 小さじ2
  11. ゴマ 大さじ1
  12. もやし 1袋

作り方

  1. 1

    豚バラブロックにフォークを万遍なく全面刺しておく

  2. 2

    半分にカットする
    (蒸す時に入るサイズ)

  3. 3

    塩を全体に揉みこむ

  4. 4

    砂糖を塩の上から全体に揉みこむの

  5. 5

    キッチンペーパーを巻いてからラップで巻いて、冷蔵庫で1時間〜1時間半休ませる

  6. 6

    蒸しザルに肉を置き、上に厚めにスライスした生姜、ネギを乗せる

  7. 7

    鍋に湯を沸かし、沸騰したら蒸しザルを乗せて20分蒸す
    蒸し上がったらそのまま10分放置する

  8. 8

    ●の調味料を合わせる

  9. 9

    蒸しザルを出し、蒸し鍋の水に落ちた豚の旨味の出たお湯でもやしをサッと茹でる(お湯が少なければ足す)

  10. 10

    触って人肌くらいの温度になったら厚みをもたせてカットする(1cmくらい)

  11. 11

    茹でたもやしを器に広げ、カットした豚肉を乗せ、合わせた調味料をかけて完成☆

  12. 12

    人気検索トップ10入り☆
    ご覧いただきありがとうございます(*^^*)

コツ・ポイント

休ませる間キッチンペーパーを巻くのは水分が出るので吸わせるためです。
蒸し上がり熱いままカットすると肉汁が逃げてしまうので、冷まして肉汁を安定させてからカットするといいです。

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anyacca
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夫婦二人の気まま生活☆お酒好き♡デザートも好き♡1日10品目以上野菜を摂るのが目標です☆
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