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蕗の煮つけ
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蕗の煮つけ-レシピのメイン写真

蕗の煮つけ

Kyoko_pooh
Kyoko_pooh @cook_40267496

旬のものは美味しいですね。おつまみ、お弁当に最適です。
このレシピの生い立ち
お友達に蕗を頂いたので、初めてやってみました。昔、おばあちゃんや、母、義母がやっていたのを思い出しながら、懐かしくできました。

旬のものは美味しいですね。おつまみ、お弁当に最適です。
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お友達に蕗を頂いたので、初めてやってみました。昔、おばあちゃんや、母、義母がやっていたのを思い出しながら、懐かしくできました。

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Kyoko_pooh
Kyoko_pooh @cook_40267496

旬のものは美味しいですね。おつまみ、お弁当に最適です。
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お友達に蕗を頂いたので、初めてやってみました。昔、おばあちゃんや、母、義母がやっていたのを思い出しながら、懐かしくできました。

旬のものは美味しいですね。おつまみ、お弁当に最適です。
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材料

  • 蕗 7〜8本
  • 塩 適宜
  • 水 適宜
  • だしの素 適宜
  • 醤油 小さじ1〜2
  • みりん 大さじ1〜2
  • おかか 適宜
  • 白ごま 適宜
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作り方

  1. 1

    蕗はアクを抜く作業がとっても大事なので、丁寧にしましょう。
    まずは、表面の皮を剥くように、筋を取ります。

  2. 2

    一口大に切って、ザルに入れ、塩をまぶします。

  3. 3

    鍋にたっぷりの水を入れ、塩がついたままの蕗を水から入れ、茹でます

  4. 4

    沸騰したら数分茹でて、アクを出し、ザルに茹でこぼします

  5. 5

    流水でよく洗います

  6. 6

    ③から⑤の作業を3回繰り返します

  7. 7

    鍋に水、だしの素、醤油、みりんを入れて煮立たせ、蕗を入れ、汁気がほぼ無くなるまで煮つけます

  8. 8

    火を止めて、おかかと白ごまをまぶしたら出来上がり〜♪

コツ・ポイント

とにかくアクが強いので、あく抜きの作業を丁寧にしましょう。
ほんのり苦味が残る程度が美味しいです。

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Kyoko_pooh
Kyoko_pooh @cook_40267496
2023/04/30 16:02に公開

このレシピのキーワード

煮付け フキ

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