野菜たっぷりシチュー

こゆちゃん☆ @cook_40286217
シチューのルーがなくても、上手にシチューが作れちゃいます。
このレシピの生い立ち
白菜が余ると必ず中華丼や、シチューを作ります。ルーなどはいつも買っておかないので、手作りで作ります。
野菜たっぷりシチュー
シチューのルーがなくても、上手にシチューが作れちゃいます。
このレシピの生い立ち
白菜が余ると必ず中華丼や、シチューを作ります。ルーなどはいつも買っておかないので、手作りで作ります。
作り方
- 1
深めのフライパンにバターを溶かし、小麦粉を入れて混ぜます。
- 2
しばらく炒めたら、レンジで1分くらい温めた牛乳を3回に分けて入れます。これで、ホワイトソースを作ります。
- 3
べつの鍋に油をいれ、鶏肉を炒めます。
- 4
次に人参、たまねぎ、しめじ、の順にいれ、水を入れます。人参に火が通ったら、かぼちゃを入れます。
しばらく煮ます。 - 5
ひと煮たちしたら、白菜をいれて、また混ぜます。
全体に火が通ったら、作っておいたホワイトソースを入れます。 - 6
全体的に混ざったら、塩胡椒、コンソメで味をつければ出来上がりです。
コツ・ポイント
白菜をいっぱいもらって、白菜を美味しく食べられるメニューと思って、シチューを作りました。
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